Per prima cosa, si può imparare ad essere felice? C’è un metodo o è solo “il caso” che decide se sarai felice o meno?
La seconda domanda è se c’è qualcosa che potresti fare per portare te ed i tuoi cari ad essere più felici?
Quando ti fermi a pensare alla tua vita, al tuo lavoro, alla tua esistenza nel mondo, ritieni che c’è ancora una strada da fare per essere felice?
Se le tue risposte sono state “Sì”, allora continua a leggere, perché sono almeno 5 cose che devi sapere.
C’è chi è felice e chi NON è felice
Poche persone hanno la “fortuna” di avere sempre una vita felice, senza problemi, senza preoccupazioni o insoddisfazioni. Molti altri devono guadagnarsi tutti i giorni questo stato.
La differenza tra chi riesce a raggiungere la felicità e chi si limita a dire “non sono felice” sta nel comprendere un concetto semplice quanto sottovalutato: essere felice dipende in gran parte da te, dalla dose di responsabilità che ti attribuisci e dal lavoro di crescita personale che sei disposto a fare.
Come imparare ad essere felice? Come vivere felice?
Non ci sono delle vere e proprie regole per essere felici, ma posso dirti che esistono almeno 5 CAPACITA’ che possono davvero aiutarti a vivere pienamente la felicità che desideri. Come hai letto ognuno di noi ha la propria responsabilità nell’essere felice, quindi ci vuole un minimo di impegno per ottenere la tanto ambita felicità. Vediamo in cosa concentrare queste attenzioni.
Le 5 capacità per imparare ad essere felice
Le capacità sono delle attitudini a fare qualcosa, pertanto possono si possono sviluppare e migliorare, nel caso stessi già pensando “io, sicuramente non avrò queste capacità”.
5 competenze che, se ampliate e rinforzate, permettono a chiunque di essere più felici in ogni campo della vita: economico, personale, professionale.
Molte persone infelici non lo sanno e continuano a chiedersi costantemente come si fa ad essere felici.
Ignorando le 5 abilità, non ci lavorano, e finiscono per perdere il controllo della loro vita. Anziché dirigerla verso la felicità, si ritrovano totalmente in balìa del caso.
È così che diventano “collezionisti di insuccessi”, lamentele e giustificazioni, relazioni poco soddisfacenti, nessuna grande passione da trasmettere agli altri fanno da sfondo ad una vita che poteva essere più felice.
Le 5 abilità hanno anche il vantaggio di avvicinarti alla felicità che desideri, pertanto scopriamole subito:
LA PRIMA CAPACITA’
La responsabilità. E’ l’assumersi in prima persona la responsabilità di essere felice. Nessuno, tranne te può decidere di farti essere felice.
Questa abilità ti insegna a guidare la tua vita, a capire cosa ti fa essere felice e come fare per ottenerlo. Se non sai COSA ti rendere felice non potrai trovare il COME esserlo.
LA SECONDA CAPACITA’
Le buone relazioni con gli altri. Quest’abilità ti permette di avere delle rapporti felici con il partner, con amici, parenti e di costruire relazioni efficaci con colleghi, clienti, collaboratori, ecc…
LA TERZA CAPACITA’
La comunicazione. Per comunicazione intendo la capacità di sapere esprime al meglio le tue emozioni e i messaggi altri altri. Non parlo di dizione perfetta ma di comunicazione efficace. Ti mette nelle condizioni di essere ascoltato ed apprezzato dagli altri, di avere una certa influenza.
LA QUARTA CAPACITA’
La semplicità. Ti rende capace di rilasciare tutto quello che non è importante e di fare solo ciò che ti permette di migliorare e di essere felice. Se hai una giornata complessa, un lavoro complesso, delle relazioni complesse…bene, la tua vita sarà complessa, mentre la felicità è fatta di piccole cose, semplici ma dirette a farti stare bene e a farti raggiungere subito belle sensazioni.
LA QUINTA CAPACITA’
Le competenze. Le informazioni nuove che dovrai acquisire costantemente, ti serviranno nella tua professione e nella vita di tutti i giorni. Studiare, imparare, approfondire e confrontarsi sono azioni che devi poter fare ogni giorno. Devi necessariamente investire del tempo (e del denaro) a imparare cose nuove perché se non sei ancora totalmente realizzato è perché manca ancora qualcosa, che forse non conosci.
La tua formazione professionale e i tuoi risultati sono strettamente collegati. Potresti perdere delle grandi opportunità se non sai cosa c’è di nuovo nel mercato. Un tuo concorrente potrebbe avere proprio quelle competenze in più.
Come fare ad essere felici subito?
Per te che sei lì a ripeterti che “vorrei essere felice” è: sei disposto a dedicare un po’ di tempo ed energie per esserlo? Sei disposto a lavorare su te stesso per raggiungere la felicità?
Bene, il primo passo è conoscere le tue capacità e acquisirne di nuove. Come fare? Ecco altri consigli pratici.
Diventa un Ispiratore Creativo
Abbiamo creato il Gruppo gratuito “IspirAzioni Creative”, per persone che, come te e come noi, desiderano apportare il proprio contributo nel Mondo, aiutarsi e aiutare, in maniera etica e professionale.
Ognuno di noi ha dentro di sé un tesoro da esplorare e lo scambio e la reciprocità della ricchezza interiore e professionale è alla base di questo gruppo che mette radici, cresce e si sviluppa sulla base di un nuovo modo di intendere il business e la vita stessa.
Applica il 3 WIN nella tua azienda
Cos’è il 3 WIN? Il 3 WIN permette, per ogni azioni che si fa in azienda di creare valore e ricchezza almeno a 3 soggetti oppure di creare vantaggi per 3 persone di cui solo 2 sono effettivamente coinvolte. Il 3 WIN porta avanti il business basato sui principi della Natura e dell’abbondanza e contribuisce ad aiutare bambini, Natura e professionisti etici.
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Inizia a pensare con la tua testa
Fai spazio a nuovi pensieri creati da te e non da altri, quindi intanto leggi come disintossicarsi dai social network applicando l’S-Detox, guarda meno televisione e leggi meno giornali di gossip, sport o di notizie non fondamentali.
Dedica il tuo tempo alla lettura di testi che possono COSTRUIRE il tuo cervello e arricchirlo non di informazioni e notizie fini a se stesse e che sono valide solo per un o due giorni.
Vivi mentre lavori
Passiamo la maggior parte delle giornate a lavoro, pertanto meglio lavorare vivendo al meglio.
Usa la tua professione per guadagnare ma anche per esprimere te stesso. Se hai un’attività che ha un sito web posso consigliarti la lettura di “Blog per l’anima” che ti permetterà di riscoprire quella parte soddisfacente del tuo lavoro promuovendoti on line. Se invece vuoi approfondire argomenti di marketing con una chiave più “umana” e rispettosa degli altri, dai un’occhiata al catalogo corsi per diventare dei professionisti migliori partendo dalle belle emozioni.