Impara a meditare in modo semplice e pratico

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6 meditazioni guidate dalla voce di Miranda Sorgente, utili prima di un incontro o di una riunione importante per svuotare la mente e lasciare che le intuizioni fluiscano. Particolarmente indicato per manager e imprenditori.

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Descrizione

 6 meditazioni guidate dalla voce di Miranda Sorgente, utili prima di un incontro o di una riunione importante per svuotare la mente e lasciare che le intuizioni fluiscano…

Impara a meditare in modo semplice e pratico

La meditazione, praticata con costanza, dà benefici a livello Fisico, Mentale-Emotivo e Spirituale, alleggerisce la mente dallo stress causato da preoccupazioni, aumenta la consapevolezza individuale e permette di aumentare il proprio livello di efficienza in abito personale e professionale. Particolarmente indicato per manager e imprenditori.

Miranda SorgenteAutrice: Miranda Sorgente

E’ l’ideatrice del metodo Love Management® , programma di crescita personale e aziendale che ha come obiettivo il benessere personale e professionale mettendo al centro la cura e l’amore per se stessi. Dal 1993 si occupa di coaching, crescita personale e consulenza aziendale. Ha creato il sistema Love Management®, un nuovo sistema che permette di migliorare fortemente la propria qualità di vita e raggiungere più risultati concreti attraverso l’applicazione dei due pilastri base che sono riassunti nella frase che spiega il significato di Love Management®: “Scegliere col cuore, Agire con Metodo”.

 

Cosa riceverai con questo audio corso sulla meditazione

8 tracce audio in formato MP3 con i seguenti contenuti spiegati da Miranda:

  • Guida e Introduzione alla meditazione

  • Meditazione da 1′

  • Meditazione da 3′

  • Meditazione da 5′

  • Meditazione da 10′

  • Meditazione da 15′

  • Meditazione da 20′

  • Consigli per approfondimenti


6 meditazioni guidate dalla voce di Miranda Sorgente in formato MP3,
pronte per essere scaricate e ascoltate sul tuo computer, il tuo cellulare o lettore MP3.

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