Comunicazione assertiva in 10 giorni per 10 piccoli segreti

Cos'è la comunicazione assertiva?
La comunicazione assertiva è semplicemente un metodo di interazione con gli altri e con se stesso basato su dei principali vantaggi, ovvero:

• un ascolto attivo e molto più partecipe
• una migliore affermazione di se e dei propri pensieri
• una mancanza totale di negazione, ansie e sensi di colpa
• un atteggiamento sicuro e responsabile
• una sensazione di maggiore fiducia negli altri
• la mancanza di comunicazione di stereotipi e pregiudizi
• una più chiara e diretta espressione nella comunicazione di sentimenti

In quanto tempo è possibile imparare la comunicazione assertiva?

Davvero poco se segui semplici esercizi e inizi da subito ad applicarli. Mi sembra interessante prendere spunto da un bel ebook, intitolato "Comunicazione Assertiva - Come Esprimersi in Modo Efficace e Imparare a Dire di No", semplice ma molto diretto che ti permetterà, leggendolo, di diventare velocemente un buon comunicatore assertivo e beneficiare nel lavoro e nella vita quotidiana tanti vantaggi.

Ecco come è strutturato l'apprendimento:

Giorno 1: COSA SIGNIFICA COMUNICARE E PERCHE' E' INDISPENSABILE

Giorno 2: COS'E' L'ASSERTIVITA' E COME SI DIVENTA ASSERTIVI

Giorno 3: COME SVILUPPARE LA FIDUCIA IN SE STESSI

Giorno 4: COME DIVENTARE UN BUON ASCOLTATORE

Giorno 5: COME IMPARARE A DIRE DI NO

Giorno 6: COME ASSUMERSI LE PROPRIE RESPONSABILITA'

Giorno 7: COME SCAMBIARSI CRITICHE COSTRUTTIVE

Giorno 8: COME MOTIVARE CON IL FEEDBACK POSITIVO

Giorno 9: COME DEFINIRE OBIETTIVI CHIARI E CONCRETI

Giorno 10: COME ASSUMERE UN COMPORTAMENTO ASSERTIVO

Giorno 11: COME E PERCHE' PROPORRE L'ASSERTIVITA' IN AZIENDA

...per non parlare degli enormi ritorni che la comunicazione assertiva può dare a chi svolge un mestiere a contatto con le persone. Se ti interessa approfondire questi argomenti, prova a visitare questa pagina.